くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 節約しながら超健康体！一生たるまないおかず |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｾﾂﾔｸ/ｼﾅｶﾞﾗ/ﾁｮｳｹﾝｺｳﾀｲ/ｲｯｼｮｳ/ﾀﾙﾏﾅｲ/ｵｶｽﾞ |
| サブタイトル | ２５０品 |
| サブタイトルヨミ | ﾆﾋｬｸｺﾞｼﾞｯﾋﾟﾝ |
| シリーズ | 主婦の友生活シリーズ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版年月 | 2026.2 |
| ページ数等 | 113p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | \1200 |
| ISBN | 978-4-07-462976-3 |
| 内容紹介 | たんぱく質祭り！ 油少なめ！ おなかスッキリ！ 塩控えめ！ 「ハッシュドポーク」「ゴーヤーとシーフードのチャンプルー」「えのきつくね」など、節約しながらたるまない体を手に入れるおかず２５０品のレシピを紹介。 |
| NDC9版 | 596 |
| NDC10版 | 596 |
| 利用対象 | 一般（L） |
しょぞう
よやくのかず
0けん
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